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有机食品一定比非有机食品好吗?为什么?半岛app
半岛app(2)除农作物之外,农场及生产工厂也需符合NOP生产过程及环境的要求,认证产品有效期一年,隔年重新申请; 有机食品,是全球通用的食品认证标准,生产和加工过程中,完全禁止使用化学合成的农药、化肥、激素等物质。 绿色食品,在生产过程中,允许使用人工合成的农药、生长激素,但对用量和残留量有严格规定。 对生长激素、转基因也没有严格要求限制,但不能使用禁止的高毒、高残留农药。 一项针对223项研究综述发现,缺乏有力证据证明有机食品比普通食品更有营养[1]。 比起食品是否有机,其实,更应该关注日常饮食中不同营养素的分量和合理配比哦! 本文是一期知乎live「有机农业VS转基因育种」的文字总结+整理版,有兴趣欢迎收听此次live: Rudolf Steiner的生物动力农法来自于他的哲学理念「人智学」(anthroposophy),他还创立了华德福教育,至今还在传播「人智学」的理念。 Rudolf提出的生物动力农法(Biodynamic Agriculture)有点玄学,神秘学的意味,从标准来看半岛app,生物动力农法要高于有机食品的标准,在今天需要得到DEMETER认证才能被认为是生物动力的农产品。而这种理念如今也还在一些地方流行,比如一些葡萄酒酒庄就采取生物动力学农法的理念来酿酒。 为啥说生物动力农法有玄学的意味呢,可以看上图右下角的牛角,生物动力农法的信奉者认为,将牛粪和硅石放入牛角,并在夏天将其埋在地里六个月半岛app,然后将这些牛粪和硅石取出,稀释后当成肥料,这种方法可以增强土体的活力。 我是大肠杆君,荷兰瓦赫尼根大学(Wageningen UR) 植物育种系的四年级博士生,专业方向是马铃薯晚疫病抗性育种。曾经在知乎写过一些转基因和植物育种相关的科普回答,也是知乎一小时系列电子书「土豆驯化记」和「在瓦大读植物育种」的作者。 最近崔永元开了个网店卖「安全,健康,非转基因的」农产品,在网上引起热烈的讨论,我们先不讨论那些虚高的价格、盗用的图片,你知道到底什么是有机农业/食品嘛?是不是有机食品就意味着「自然,安全,无任何化学农药或者化肥」?有机农业真的和转基因育种是对立的么?另外,小崔开的这个商城卖的真的是有机食品嘛? 此次live将对传统农业,有机农业,现代高科技农业 (包括但不限于转基因技术)进行介绍和对比,使您更加了解,以及更加放心的选择食物。 本次 Live 主要包括以下内容 • 从崔永元的网店开始说起 • 什么是有机农业/食品? • 什么是转基因育种,我们可能会吃到的转基因食品都有哪些? • 有机农业和包括转基因技术在内的现代农业是否对立? • 有机农业vs现代农业 • 消费者该如何放心的选择? • 问答环节 近几年国内爆出多起食品安全事件,让“有机”这个概念火了起来。很多消费者听信了商家的宣传,认为有机食品比普通食品好半岛app,于是超市里有机食品的摊位面积越来越大,价格也越来越贵了。 要想回答这个问题,首先必须给有机食品下一个准确的定义。这件事说起来容易,做起来却很难,因为各国的标准是不同的。“有机”这个概念的最低标准很简单:只要是不施化肥,不用化学农药种出来的农产品,以及不用商业饲料及各种添加剂喂养出来的家禽家畜都可以被称为有机食品,国内超市里卖的大部分有机食品都是这么定义的。但是这个定义太过简单了,国外的有机认证体系所制定的标准要比这个复杂多了,除了上述几点外,其生产、加工和运输等等整个链条的每一个步骤都必须符合严格的要求,才能被打上有机食品的标签。正是因为认证体系的混乱,以及监管不力等原因,使得国内有机食品行业乱象丛生,很多不法商贩趁机钻空子,欺骗消费者。 有机食品行业和普通食品安全监管体系非常不同,后者可以通过对成品进行化验而做出判断,但有机行业的所有监管手段都只适用于生产过程中,一旦成为商品放到货架上,监管部门就束手无策了。之所以会有这个差别,是因为有机食品和普通食品在成分上的区别非常细微,任何人都很难将两者区别开来半岛app。也正是因为这个原因,使得各个研究机构针对有机食品所做的研究缺乏统一标准,得出的结论五花八门,差异极大,普通消费者根本不知道该相信谁。 为了解决这个问题,美国斯坦福大学的营养学家克里斯托·史密斯-斯班格勒(Crystal Smith-Spangler)教授和她的同事们从论文数据库里检索出了237个符合一定标准的论文,它们的主题都是关于有机食品和普通食品之间的异同。这些研究不但涉及有机农作物,连有机家禽家畜也包含在内。斯班格勒将这批论文的结果输入计算机,按照一定的算法对每篇文章的结论进行了整合,并将最终的分析结果写成一篇综述,发表在今年9月4日出版的《内科医学年鉴》(Annals of Internal Medicine)上。 首先,这篇综述发现有机食品所含的杀虫剂残留要比普通食品低,这一点很好理解,用得多自然残留也更多。但是,起码在美国正规商店里出售的普通食品所含有的杀虫剂含量都在规定的范围以内,正常食用不会对人体造成危害。 其次,这篇综述发现有机食品在营养上不比普通食品更好,两者对健康的差别非常小,几乎可以忽略不计。这个结论出乎很多人的意料,他们相信农家肥肯定比化肥更利于植物生长,有机饲料肯定让家禽家畜的肉更富营养,可实际上这个想法是错误的,动植物对于营养的吸收和转化过程抹平了有机和普通之间的差别。 唯一的不同就是磷含量。有机食品往往比普通食品含有更多的磷,但问题在于只有极少数人体内缺磷,磷元素含量的多寡对食用者的身体健康几乎没有任何影响。 那么,有机食品在生产过程中是否对环境更加友好呢?这个问题也已经有了答案。英国牛津大学的汉娜·托密斯托(Hanna Tuomisto)教授及其同事用上述研究方法分析了109篇相关论文,得出结论说,有机农田单位面积的环境污染确实比普通农田要低,土壤的质量也要比普通农田更好,但因为有机农田的产量也低,因此如果按照单位产品来衡量的话,有机农业反而要比普通农业更不环保。 这篇论文即将发表在《环境管理杂志》(Journal of Environmental Management)上。分析结果显示,有机农田的土壤有机物含量较高,养分保持得更好,耕作所需的能源也较低,但因为产量低,因此需要占用更多的农田,对环境的影响更大。另外,有机种植更容易导致土壤酸化,对江河湖泊造成的富营养化污染程度也比普通种植更高。有机畜牧业同样不像想象的那样环保,比如养牛业,如果按照单位重量肉类产出来计算,有机散养的牛所释放的温室气体要比普通饲料养出来的牛多多了。 综合上述因素,托密斯托教授得出结论,有机农业并不比普通农业更环保。她认为有机和普通农业各有优缺点,过分偏向任何一方都是不明智的,她建议推广“整合农业”,即把目前已有的各种农业体系中好的一面结合起来,扬长避短,只有这样才能最大限度地保护环境,造福子孙后代。 目前没有充分证据显示有机食品更安全,有机食品虽然在农药残留上比普通食品低半岛app,但是在残留量上两者都在安全线之下。 同时有机食品却有天然毒素(作物抵御害虫产生的)和霉菌毒素(作物伤口产生)的风险。 有机食品生产成本比普通食品高很多,健康风险却没有明显降低,没必要一味追求。 有机产品被定义为一种利于增进生物多样性、生物循环系统和土壤生物活性的生态生产管理系统,旨在维护、增强生态和谐性。美国相关法规规定有机食品的生长不能使用合成农药、生长激素、抗生素、转基因技术、化肥或下水道污泥。为保证土壤肥力多采用作物轮种、交替耕作与栽培、种植覆盖作物、使用天然肥料等方法。种植有机作物的土地在作物收获前的3年内不能使用任何被禁止的物质,动物需要通过喂食80%的有机饲料9个月,100%有机饲料3个月之后才能称为有机。 美国农业部秘书Dan Glickman澄清说“有机”只是一种生产哲学,和普通食品相比,经过有机认证的食品并不意味更优质、更安全或者更健康的食品。 研究表明有机食品中农药残留量低于传统食品,但是通过食品有机食品来减少每日农药摄入量意义不大,因为农药残留量标准中设置的限度远远低于引起毒性的剂量。 但是施用天然成分的农药不仅利于环境,对农场工人的健康也有利。2004年,共有828起因职业而引起的农药疾病事件,71起来自农药装载/混合人员,196起来自农药施用人员,22起来自喷洒农药机械的操作人员,还有68起来自农田工作者。因此使用有机农药可显著减少这类化学药剂灼伤中毒事件。 目前有研究结果显示有机食品中营养物质含量高于传统食品,特别是有机酸和多酚类化合物的含量。关于这项结果的解释有两种假说:(1)合成肥料提供氮加速作物生长,植物内部的资源全部分配给生长而没有足够的用于合成次级代谢产物;(2)有机生长条件促使作物自行产生能够防御外部侵害的化学物质,如多酚类化合物,但同时也产生了天然毒素。 虽然有机食品中有机酸等营养物质含量高,但没有直接研究表明人类食用了这些营养物质之后可降低患病风险。 与次级代谢产物的合成有相同机理,有机作物为抵御害虫入侵自身合成对害虫有抗性的物质。有研究表明有机生长条件与作物内形成的毒素含量有关,其中马铃薯和番茄中形成的糖植物碱(glycoalkloids)会抑制人体内胆碱酯酶(cholinesterase enzyme)的合成;芹菜合成的香豆素(furanocoumarin)被认为是一种可能的人体致癌物质;玉米和花生中的黄曲霉素是公认的诱变剂、致癌物、致畸物。 尽管如此,因为有机食品和传统食品中天然毒素的含量不同,究竟哪种食品毒性更大至今尚没有定论。 根据《国家有机标准》规定,向有机食品施用的天然肥料在作物收获前须降解不少于90天。因为有机食品禁用化肥和抗生素,这些来自动物粪便的天然肥料中细菌数目很高。一项研究对比了476个有机食品样品和129个传统食品样品,9.7%的有机样品含有大肠杆菌,1.6%的传统样品含有大肠杆菌;在经过认证的有机产品中带有大肠杆菌的样品为4.3%,不论有机还是传统种植的生菜是最易被大肠杆菌污染的食品。